X
تبلیغات
رایتل

روانشناسی خودمانی | مشاوره خصوصی



www.RavanMoshaver.com

 بزرگترین هدیه عاطفی عمر همسران به همدیگر احساس درجه یک بودن است.


جهت انجام مشاوره بصورت کاملا خصوصی در تمامی زمینه ها اینجا کلیک کنید.



درتکنیک " بی اعتنایی"، مسائل زیر را رعایت کنید

عموماً برای حذف رفتار آزار دهنده بهترین تکنیک " بی اعتنایی" است . 
رفتارهای آزار دهنده رفتارهایی هستند که شما آن را دوست ندارید ولی کودک انجام می دهد البته این رفتار شامل رفتارهای خشن و خطرناک وخرابکاری و نافرمانی نمی شود.
رفتار های آزار دهنده مانند : نق نق کردن، انگشت مکیدن ، حرف زشت زدن، تف کردن و حتی گاهی ناخن جویدن و ور رفتن با آلت تناسلی .
این رفتارها به دلیل "توجه " والدین است که در کودک تشدید می گردد.
اگر کودک شما عادت دارد برای رسیدن به خواسته ای نق نق کند ممکن است این نق نق را از خود شما یاد گرفته باشد
به او بگویید "هر وقت درست درخواست کردی آن را به تو خواهم داد" یا اگر با رفتار مناسب بگویی به تو می دهم، به این شکل: "مامان لطفا یک بیسکوییت به من بده".
از او بخواهید این جمله را بدون نق زدن تکرار کند و بلافاصله بعد از تکرار، خواسته او را برآورده کنید و او را تشویق کنید.

درتکنیک " بی اعتنایی"، مسائل زیر را رعایت کنید:
1. تماس چشــــمی قطـــع شود
2. به صورت فیــــزیکی ازکودک دور شوید
3. میمیک صورت بـــی‌تفاوت باشد ( نه خشمگین، نه دلسوز)
4. به تمــــــام مطالبی که کودک در آن لحظه عنوان میکند یا حرکات آزاردهنده ای که انجام میدهد، بی اعتنا باشید
5. کم توجهی را فــــورا و به محض شروع رفتار آزاردهنده عرضه کنید
6. بی توجهی را تــــــا حــــذف رفتار آزار دهنده ادامه دهید و به محض تمام شدن آن، می توانید دوباره به حالت قبل از آن برگردید.

به یاد داشته باشید که اوائل ممکن است کودک رفتار آزار دهنده خود را تشدید کند. باید قاطع و صبور این تکنیک را اجرا کنید. مطمئا باشید موفق خواهید شد.